Óránk célja, hogy felkészítsünk minden résztvevőt a többi órára. Egy nagyon jó hangulatú, izgalmas intervall edzéssel készülünk, és átmozgatunk minden izomcsoportot. Mobilizáló, kardió és erősítő elemek fognak váltakozni egyszerűen követhető formába öntve. A jó hangulat garantált mindenki számára, és alig várjuk, hogy a részvevőknek is átadjuk azt az életérzést ami már nekünk is több éve a fő szenvedélyünk.
Az órát könnyen követhető erősítő, mobilizáló és kardió elemek alkotják, amelyeket mindenkinek ajánlunk, aki szeret mozogni. A DECATHLON WarmUp átlagos edzettségi szintet igényel, úgy állítjuk össze a gyakorlatokat, hogy mindenki találjon benne pici kihívást, ugyanakkor jól is érezze magát. Semmilyen plusz eszközre nincs szükség az órán való részvételhez.
Tegnap Jászberényben mozgattuk meg a leglelkesebb fiatalokat! ?? Köszönjük a részvételt, szuper volt a Csapat! ? Borsos PéterSzőke Fanni
Közzétette: FitPartners – 2018. július 22., vasárnap
előadő: Borsos Peti & Szőke Fanni (FitPartners)
mozgásforma: Alakformálás
színpad: DECATHLON Nagyszínpad
idősáv: 09.00 - 10.00
