Testegyensúly – Preventív gerinctréning
Testet, lelket lazító, mégis kihívást jelentő edzésre invitállak benneteket ! A gerinc stabilitása, mobilitása és rugalmassága kerül fókuszba az órán hangulatos zenékkel, statikus és dinamikus gyakorlatokkal precízen felépített, jól követhető formában .
A nap végi test-és lélekemelő hatás garantált ! …