Amazon body – Önmagadra hangolva

Az Amazon Body egy igen intenzív és energikus edzésforma, ami egy igazán izzasztó, méregtelenítő élmény. Az óra lényege, hogy feltárja annak lehetőségét, hogy miként éljük meg igaz önvalónkat és mélyítsük kapcsolatunkat saját magunkkal, miközben új energiákra lelünk. Egy Amazon Body edzés jól felépített gyakorlatai által oldani tudjuk a bennünk rekedt stresszt és a különböző energiablokkokat. A dinamikus mozdulatsorokat ütős zenei alap kísér, de az óra egyes részein lehetőségünk adódik a totális megnyugvásra a speciális légzőgyakorlatok segítségével, melyet a funkcionális gyakorlatok kapcsolnak össze az intuitív óravezetéssel.

előadő: Lóránt-Szemző Fruzsina
mozgásforma: Alakformálás
színpad: Mozgástrendek terem
idősáv: 15.00 – 16.00

Összes óra

helyszín és megközelítés

időpont

2022. november 26.
helyszín

BOK Csarnok, Budapest, 1146, Dózsa György út 1, 1146
nyitvatartás

7.30 - 18.30

A rendezvény helyszíne a budapesti BOK Sportcsarnok.
Érkezhetsz autóval, tömegközlekedéssel vagy gyalogosan.

Tömegközlekedés

A BOK Sportcsarnok közvetlen közelében az alábbi BKK-járatok állnak meg:

M2-es metró – Puskás Ferenc Stadion állomás (elérhető a Keleti pályaudvarról; Déli pályaudvarról; Nyugati pályaudvarról M3-as metróval átszállással; Kelenföldi pályaudvarról M4-es metróval átszállással)
1-es villamos – Puskás Ferenc Stadion megálló (Elérhető a Népligetből)
30 és 95-ös buszok
75 és 80-as trolibuszok

Gépkocsival

Parkolás a környékbeli közterületeken megoldható, pl. a Dózsa György úton, a Stefánia úton, a Kerepesi úton, és a fenti utak vonzáskörzetében. Figyelem! A parkolásért a környéken fizetni kell!