Site Overlay

Program

A lenti táblázat mobil kijelzőkön jobbra elmozgatható!

DECATHLON Nagyszínpad
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05DECATHLON WarmUpBorsos Peti & Szőke Fanni (FitPartners)
10:2010:55GYMSTICKCzégel Erika
11:1011:45ZONA BurnPéntek Enikő
12:0012:35Súlykontroll+Béres Alexandra
12:5013:25Iron BoxTatarek Rezső
13:4014:15KangooSifi & Kangoo Team
14:3015:05Best BodyKatus Attila
15:2015:55GerinctréningKis Mónika
A LÉLEKNEK – Domyos Jóga és Pilates terem
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05Pilates Reform ConcpetTímár Gabriella
10:2010:55Stretching – Teljes TestnyújtásRusznák Renáta
11:1011:45YogalatesGeszler Dóri
12:0012:35Stresszoldó JógaRábóczki Renáta
12:5013:25Női JógaSüveges Nóra
13:4014:15Rubin yoga flowRubin Olivér és Csilla
14:3015:05Hatha Jóga fókuszban a szép tartásSzékesvári Melinda
15:2015:55StretchingSzabó Nikolett
AZ AKARATNAK – Küzdősport/Funkcionális terem
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05Strong30Horváth Tamás
10:2010:55 Iron BoxBuczkó Péter
11:1011:45Cardio IntervallPulay Szilvi
12:0012:35SpartanfittBánkuti Gabi
12:5013:25PoundMezei Eszter
13:4014:15Cardio Kick-BoxBorsos Peti
14:3015:05Boost TrainingSimon Szimonetta
15:2015:55 Intervall Balázs Adrienn Kinga
A TESTNEK – Mozgástrendek terem
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05Jumping Fitness/PartyBeus & Jumping Team Hungary
(Majercsík Beáta és a csapat: Ágoston Sára, Slamová Lilla, Frastacká Kinga, Kuti Anita, Farkas Réka, Kuti Éva)
10:2010:55Jumping Fitness/BrutálBeus & Jumping Team Hungary
(Majercsík Beáta és a csapat: Ágoston Sára, Slamová Lilla, Frastacká Kinga, Kuti Anita, Farkas Réka, Kuti Éva)
11:1011:45PiloxingMezei Eszter
12:0012:35HIGHenergYSzalka Andi
12:5013:25X-Co TrainingBános Enikő
13:4014:15ZONA z4Péntek Enikő
14:3015:05HyperPowerGóth Mariann, Major Dani
15:2015:55AMAZON BODY – ÖNMAGADRA HANGOLVALóránt-Szemző Fruzsina
A RITMUSNAK – Dance terem
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05Wake UpKangoo Team
10:2010:55DanceMix Fitness AkadémiaRátkai Zsanett
11:1011:45Salsa FitnessOsvaldo Zequeira
12:0012:35Aerobik PerformanceVarró Gyula
12:5013:25Dance Fitness Fitness AkadémiaAdamcsek Edo
13:4014:15Party FitnessLőrincz Ernő, Cseh Szakál Tibor
14:3015:05Salsation® FitnessHornyák Verona
15:2015:55full body BARRE workoutBaraksó Mária
A SZÍVNEK – Indoor Cycling terem
KezdeteVégeElőadó
9:3010:15Janik AJ Anna, Csépes Kati
10:3011:15Vallus Anett, Halasi Béla
11:3012:15Körtvélyessy Ákos, Laczkó Attila
12:3013:15Baranyai Noémi, Bán Attila
13:3014:15Kreiszl Boglárka, Vitai Klára
14:3015:15Viczián Gyöngyi, Zala Miklós
15:3016:15Doszkocs Gyula, Fintor Gábor
Fitness Akadémia Stage
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05Dance MovesLamm Nikó
10:2010:55Military Boot CampPálos Attila
11:1011:45Total BodyNémeth Zsani, Adamcsek Edó
12:0012:35DanceMixRátkai Zsani
12:5013:25GhettoCampSzedlacsek Orsi
13:4014:15Kondi Step ClassicRátkai Zsani
14:3015:05DanceNémeth Zsani
15:2015:55Nyújtás-StretchingKovács Kriszti
Sugár Fitness Stage
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05AlakformálóHóbor Nikolett
10:2010:55AlakformálóPais Petra
11:1011:45Retro DanceFehér Sándor
12:0012:35AlakformálóKovács Csilla
12:5013:25Salsa FitnessSzántó Ildikó
13:4014:15ZumbaAngyal András
14:3015:05ZumbaNagy Erika
15:2015:55AlakformálóMucsi Edina
ZONA Stage
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05LIT 2 HIITRajnai Kinga, Osmala Eszti
10:2010:55Mini-bandLengyel Clau, Bencze Erika
11:1011:45NAGYSZÍNPADON: ZONA BurnPéntek Enikő és csapata (Steinhausz Andi, Hrozik Edit, Kondor Klau, Ács Klári, Osmala Eszti, Felde Rebeka, Deák Csabi)
12:0012:35ZONA TrióTibai-Doór Timi, Borbély Betti
12:5013:25Core kardió + ZONA spineSteinhasz Andi, Forján Petra
13:4014:15Mozgástrendek teremben: Z4Péntek Enikő és csapata (Rajnai Kinga, Lengyel Clau, Borbély Betti, Csabi)
14:3015:05ZONA piramisKondor Klaudia, Hrozik Edit
15:2015:55Folk & Mini-bandÁcs Klári, Felde Rebeka
Spartanfitt® Stage
KezdeteVégeÓra neveElőadó
9:3010:05Spartan Body Weight ébresztőVidám Marcsi, Jusztin Timi
10:2010:55Spartan Girja®Kállai Etus, Nagy Ricsi
11:1011:45Spartan FighterMucsi-Márkus Klára, Szilágyi Zsolt
12:0012:35Spartan MobilityPál Enikő, Pál Edina
12:5013:25Spartan Fighter köredzésJánszki Katalin, Benkovics Betti,Tajti Tündi
13:4014:15Spartan Body WeightMucsi-Márkus Klára, Belák Bernadett
14:3015:05Spartan Girja®Bartyik Zoltán, Joó Robi
15:2015:55MobilityMester Zita, Bulyáki Livi
Gymstick Stage – HAMAROSAN
Tekerj Vakon! SUHANJ! terem – HAMAROSAN
IRON SYSTEM™ Stage – HAMAROSAN
LaBoom Stage – HAMAROSAN

Előadók

Béres Alexandra

Szeretettel várlak a Súlykontroll órámra! Egy számomra, és remélem számodra...

Mucsi Edina

Az óra 8-10 perces bemelegítéssel indul, melynek során a szervezetet...

Hornyák Verona

A SALSATION® egyszerűen megfogalmazva, egy funkcionális edzésen alapuló, 60 perces,...

Szedlacsek Orsi

A Gettocamp, a BootCamp és a Fegyencedzés alapgyakorlatainak ötvözete, melyben...

programajánló

Best Body

Best Body az óratípus neve. Több évtizedes tapasztalatom alapján összeállított...

X-Co Training

Hatékony alakformálás egy speciális, izületkímélő eszközzel, az X-Co trainerrel. Az...

#instagram

helyszín és megközelítés

  • időpont

    2019. november 23.

  • helyszín

    BOK Csarnok, Budapest, 1146, Dózsa György út 1, 1146

  • nyitva tartás

    9.00 - 18.00

A rendezvény helyszíne a budapesti BOK Sportcsarnok.
Érkezhetsz autóval, tömegközlekedéssel vagy gyalogosan.

Tömegközlekedés

A BOK Sportcsarnok közvetlen közelében az alábbi BKK-járatok állnak meg:

  • M2-es metró – Puskás Ferenc Stadion állomás (elérhető a Keleti pályaudvarról; Déli pályaudvarról; Nyugati pályaudvarról M3-as metróval átszállással; Kelenföldi pályaudvarról M4-es metróval átszállással)
  • 1-es villamos – Puskás Ferenc Stadion megálló (Elérhető a Népligetből)
  • 30 és 95-ös buszok
  • 75 és 80-as trolibuszok

Gépkocsival

Parkolás a környékbeli közterületeken megoldható, pl. a Dózsa György úton, a Stefánia úton, a Kerepesi úton, és a fenti utak vonzáskörzetében. Figyelem! A parkolásért a környéken fizetni kell!

Névadó főszponzor

társszponzor

támogató

jegyértékesítő partner

kapcsolat

Telefon: (06 1) 220 82 11
Mobil: (06 20) 965 19 66
E-mail: nevezes@futanet.hu

hírlevél

Íratkozz fel hírlevelünkre a legfrissebb akciókért!