A Spartan Fighter® tréning egy olyan funkcionális edzésmódszer ahol erő-állóképesség fejlesztésre, kondicionális és koordinációs képességek fejlesztésére is sor kerül a mentális fejlesztésen keresztül.
Erő- és állóképességi funkcionális edzés. Megtanít a küzdelemre, a kitartásra, legyőzni saját magad korlátait. Intenzív óra eszközök használatával. (Girja, gumiabroncs, baseballütő, medicin labda…)
előadő: Mucsi-Márkus Klára, Szilágyi Zsolt
mozgásforma: Erősítés
színpad: Spartanfitt® Stage
idősáv: 11.00 – 12.00