
Imádom ez a rendezvényt és nagyon, nagyon várom!
Ismét különleges órával készülök! Egy olyan összefogással, melynek Te is a része lehetsz! Számomra, és remélem számodra is, nagyon inspiráló lányok kísérnek el a színpadra és edzenek velünk ezen a napon!
A zsírégető jellegű, teljes testet megmozgató Súlykontroll edzés könnyen követhető lesz, de biztosan Menni fog! A nyugodt, gimnasztikus, egymásra épülő mozdulatsor mégis meglepően kemény terhelést nyújt majd!
Az óra már alap edzettségi szinten elkezdhető, de nagyobb testtudattal rendelkezők számára még nagyobb kihívást jelent. Semmi másra nincs szükség csak RÁD és egy törcsire vagy polifoamra.
Hajrá! Együtt könnyebb!!!
előadő: Béres Alexandra
mozgásforma: Alakformálás
színpad: DECATHLON Nagyszínpad
idősáv: 12.00 – 13.00